Oddělení studentských záležitostí RUP | Kariérní centrum UP | Dobrovolnické centrum UP

Nastartuj svou kariéru!

Volitelný předmět určený především pro závěrečné ročníky Bc. a nMgr. studia zaměřený na přípravu na vstup na trh práce v měnícím se prostředí. Kurz je realizován ve třech blocích zaměřených na problematiku pracovního práva, tvorbu Curriculum Vitae a profilu na profesní síti LinkedIn a v posledním bloku na přípravu na pracovní pohovor a orientaci na trhu práce.

• Rozsah: 7 vyučovacích hodin
• Doporučený způsob zakončení: zápočet (hodnotící metody: rozbor portfolia studenta, rozhovor)
• Vyučující: Mgr. Bc. Jitka Janečková Moťková, Mgr. Katrin Stark, Ing. Kristýna Pospíšilová, Mgr. Vladimíra Sedláčková, JUDr. Petr Podrazil, PhD.
• Max 20 účastníků

BLOK 1 – První rady nad zlato aneb Ze studenta zaměstnancem: Čeká tě ukončení studia nebo nástup do nového zaměstnání? V prvním bloku se naučíš základy z pracovního práva, které tě připraví na vstup do praxe. Řekneme si odpovědi na právní otázky spojené s přijímacím pohovorem, vstupní lékařskou prohlídkou, vznikem pracovního poměru či pracovní smlouvou a jejími obsahovými náležitostmi. Více se dozvíš o “překlenovacím období” mezi ukončením studia a uzavřením pracovního poměru. Zjistíš, s čím po ukončení studia počítat a na co si dát pozor.

BLOK 2 – Jak na dobré CV a profesní síť LinkedIn: Víš, jak vytvořit životopis, který opravdu zaujme? Co všechno by měl obsahovat? Jaké informace zahrnout a jaké naopak ne? Jak napsat CV, aby bylo zajímavé pro zaměstnavatele? Co patří do motivačního dopisu a co napsat do průvodního emailu? V druhém bloku přednášek tě čeká plno užitečných informací a tipů, které ti pomohou získat zaměstnání tvých snů! Víš, co je to profesní síť LinkedIn a proč je dobré ji mít? Ukážeme si, jak může tvůj profil sloužit jako skvělá online vizitka a nástroj k získávání profesních kontaktů a hledání práce.

BLOK 3 – Kde hledat pracovní nabídky a jak se připravit na pohovor: Životopis a profil na LinkedIn už máš vyladěný a ozvali se ti první zaměstnavatelé? Gratulujeme! V posledním bloku se společně připravíme na přijímací pohovor. Jaké otázky můžeš očekávat a jak se na ně připravit? Jak vést pohovor v cizím jazyce? Jak oslovovat zaměstnavatele a co si obléct? Společně si zkusíme pohovor na nečisto, aby ten opravdový byl úspěšný a bez stresu.

Dobrovolnictví

Volitelný předmět určený pro všechny studenty. Kurz je realizován ve dvou blocích. Cílem kurzu je naučit se aplikovat teoretické znalosti o dobrovolnictví ve službě pro komunitu. Studenti získají znalosti o základech managementu dobrovolnictví s důrazem na minimální standardy kvality.

V rámci kurzu studenti budou reflektovat dobrovolnickou zkušenost a její přínosy ve vztahu k osobnostnímu a profesnímu růstu. Kurz je možné modifikovat pro potřeby specifického oborového zaměření.

• Rozsah: 7 vyučovacích hodin
• Doporučený způsob zakončení: zápočet (hodnotící metody: písemná sebereflexe, potvrzení o dobrovolnické činnosti)
• Vyučující: doc. PaedDr. Tatiana Matulayová, Ph.D., Mgr. Vladimíra Sedláčková
• Max 20 účastníků

BLOK 1 V rámci prvního setkání získáš základní poznatky dobrovolnictví jako formě občanské participace, ale i nástroje osobnostního a profesního růstu. Obeznámíš se s právy a povinnostmi dobrovolníka a rolí koordinátora dobrovolníků. Seznámíš se s aktuální nabídkou Dobrovolnického centra UP. Společně budeme diskutovat, jak si vybrat vhodnou dobrovolnickou aktivitu.

Dobrovolnická aktivita: Mezi prvním a druhým blokem podle svého výběru vykonáš  dobrovolnickou aktivitu v rozsahu 40 hodin.

BLOK 2  Cílem setkání je ve skupině reflektovat dobrovolnickou zkušenost a diskutovat osobní a další přínosy dobrovolnictví.

Moje kariéra

Jakým směrem bych se chtěl/a vydat? Co by mě bavilo a naplňovalo? Co umím? Jaké jsou mé možnosti? Jaké příležitosti se kolem mě vyskytují? Co mě brzdí? Kde budu opravdu spokojen/a? Na všechny tyto otázky budeš mít prostor si odpovědět. Tohle setkání bude o Tobě a Tvé budoucnosti. Máš jedinečnou možnost zamyslet se nad svou kariérou, nad tím, co Tě bude opravdu naplňovat, a kam se chceš dostat. Dále popřemýšlíš nad svými možnostmi a konkrétními kroky, které Tě k vytouženému cíli dostanou. Budeš v prostředí, kde se nemusíš bát mluvit i o strachu a případných limitujících přesvědčeních, které Tě zatím brzdí.

Víme, že budování jakékoli kariéry dnes není jednoduché. Tlak společnosti a okolí je obrovský, a je těžké se vyznat v tom, co očekává společnost, co pedagogové a blízká rodina, a co doopravdy chceme my. Pojďme to prozkoumat!

• Rozsah: 90–120 min
• Vyučující: Mgr. Katrin Stark, Mgr. Bc. Jitka Janečková Moťková, Ing. Kristýna Pospíšilová, Mgr. Vladimíra Sedláčková
  Workshop, 2 lektoři, max 15 účastníků

Jak na dobré CV a profesní síť LinkedIn

Víš, jak vytvořit životopis, který opravdu zaujme? Co všechno by měl obsahovat? Jaké informace zahrnout a jaké naopak ne? Jak napsat CV, aby bylo zajímavé pro zaměstnavatele? Co patří do motivačního dopisu a co napsat do průvodního emailu? V druhém bloku přednášek tě čeká plno užitečných informací a tipů, které ti pomohou získat zaměstnání tvých snů! Víš, co je to profesní síť LinkedIn a proč je dobré ji mít? Ukážeme si, jak může tvůj profil sloužit jako skvělá online vizitka a nástroj k získávání profesních kontaktů a hledání práce.

• Rozsah: 90 min
• Vyučující: Mgr. Bc. Jitka Janečková Moťková, Mgr. Katrin Stark, Ing. Kristýna Pospíšilová, Mgr. Vladimíra Sedláčková
  Workshop, 2 lektoři, max 20 účastníků

Kde hledat pracovní nabídky a jak se připravit na pohovor

Na workshopu se společně připravíme na přijímací pohovor. Jaké otázky můžeš očekávat a jak se na ně připravit? Jak vést pohovor v cizím jazyce? Jak oslovovat zaměstnavatele a co si obléct? Společně si zkusíme pohovor na nečisto, aby ten opravdový byl úspěšný a bez stresu.

• Rozsah: 90 min
• Vyučující: Mgr. Bc. Jitka Janečková Moťková, Mgr. Katrin Stark, Ing. Kristýna Pospíšilová, Mgr. Vladimíra Sedláčková
  Workshop, 2 lektoři, max 20 účastníků

Keep calm and get a job

Interaktivní workshop šitý na míru konkrétním potřebám účastníků. Před konáním workshopu rozešleme účastníkům jednoduchý formulář, ve kterém mají možnost zeptat se na to, co je pálí v oblasti hledání práce a plánování kariéry. Prostor položit další otázky je i přímo na místě. A o čem nejčastěji na workshopu mluvíme? O průběhu náborového procesu a příjímacích pohovorů a Assessment centra, o formě a obsahu životopisů a motivačních dopisů a tvorbě osobního portfolia, o přípravě profilu na profesní síti LinkedIn, o tom, jak získat praxi, stáž, brigádu, práci, jak si vybrat zaměstnavatele-

• Rozsah: 20 min
• Vyučující: Mgr. Katrin Stark
  Workshop, max 15 účastníků

Jak myslet pozitivně a ovlivnit tím své výsledky

Sílu pozitivního myšlení oceníte i při své práci nebo studiu. Jaké triky vám pomohou naučit se, pokud možno, myslet pozitivně i jak využít ve svůj prospěch na první pohled negativní zkušenosti. A jak všechny získané dovednosti použít ke zlepšení svých studijních či pracovních výsledků.

• Rozsah: 60 min
• Vyučující: Mgr. Dita Palaščáková
  Workshop, max 30 účastníků

Smysl v práci

Život je příliš krátký na to, abychom ho trávili v prostředí, které s námi neladí, s lidmi, kteří si nás neváží, nebo činnostmi, které nám berou energii. Které faktory nejvíce ovlivňují spokojenost v životě i v práci? Jak se to liší generačně?

Výzkumy hovoří jasně: vnímaný smysl nám pomáhá překonat obtíže, zachovává naši důstojnost a podporuje naše zdraví. V rámci workshopu se podíváme na to, jak s zvědomit vlastní cestu, poznat, co dává smysl nám a co chceme rozvíjet. Povíme si, jak si vybrat dobře zaměstnavatele, na co si dát pozor a co se může stát, když to podceníme.

• Rozsah: 90 min
• Vyučující: Mgr. Dita Palaščáková
  Přednáška, diskuze, max 30 účastníků

Poznej svůj potenciál

Kariérní rozvoj (nejen) pro mladé vědce: Každý z nás se rodí s velkým potenciálem a v rámci workshopu vám pomůžete pojmenovat ten váš! Ukážeme si, kolik typů inteligence vlastně existuje, jak je lze rozpoznat a jak má smysl je rozvíjet. Vyzkoušíme si techniky, které pomáhají identifikovat silné stránky. Probereme vztah motivace a vůle, aby vás na cestě Vašeho rozvoje nic nebrzdilo. Získáte nový pohled na sebe i lidi kolem sebe.

• Rozsah: 180 min
• Vyučující: Mgr. Dita Palaščáková
  Workshop, max 15 účastníků

Leadership pro 21.století

Přednáška je zaměřena na globální a lokální trendy a výzvy současných přístupů k vedení a řízení systémových změn a vedení a rozvoji lidí v oblasti byznysu, veřejné správy nebo neziskových organizací. Mezi hlavní témata patří sebeřízení, strategické plánování, inovace, systémové myšlení, udržitelnost a emoční inteligence. Leadership představíme jako způsob myšlení a chování ukotvený v hodnotách a postavený na principu služby vedení týmu, základní východiska leadershipu v dnešním rychle se měnícím světě.

• Rozsah: 90 min
• Vyučující: Mgr. Dita Palaščáková
  Přednáška, diskuze (součástí jsou praktické techniky), max 30 účastníků

Právní rady nad zlato aneb Ze studenta zaměstnancem

Čeká tě ukončení studia nebo nástup do nového zaměstnání? V prvním bloku se naučíš základy z pracovního práva, které tě připraví na vstup do praxe. Řekneme si odpovědi na právní otázky spojené s přijímacím pohovorem, vstupní lékařskou prohlídkou, vznikem pracovního poměru či pracovní smlouvou a jejími obsahovými náležitostmi. Více se dozvíš o “překlenovacím období” mezi ukončením studia a uzavřením pracovního poměru. Zjistíš, s čím po ukončení studia počítat a na co si dát pozor.

• Rozsah: 120 min
• Vyučující: JUDr. Petr Podrazil, PhD.
  Přednáška, diskuze, max 20 účastníků

Dobrovolnictví jako příležitost

Chceš aktivně a smysluplně využít čas na univerzitě a současně udělat něco pro sebe a jiné? Zapoj se do dobrovolnických aktivit! Seznámíme Té s nabídkou a činností Dobrovolnického centra UP.  Cílem workshopu je nabídnout informace o konkrétních možnostech a příležitostech, jak se zapojit do různých smysluplných projektů. Budeme i diskutovat přínosy dobrovolnictví a to nejen osobní, ale i ve vztahu k pracovní kariéře; budeme i diskutovat, zda by bylo vhodné udělovat za dobrovolnictví kredity (uznávat jej v studijních programech).

• Rozsah: 90 min
• Vyučující: Mgr. Vladimíra Sedláčková, Mgr. et Mgr. Nika Totová
  Workshop, max 20 účastníků

Dobrovolnictví na UP

Staň se součástí komunity dobrovolníků na UP!

Cílem přednášky je nabídnout informace o konkrétních možnostech a příležitostech, jak se zapojit do různých smysluplných projektů zejména v rámci Olomouckého kraje. Představíme činnost Dobrovolnického centra UP a odpovíme na otázku Jak se stát dobrovolníkem a jak si vybrat vhodnou dobrovolnickou příležitost?

• Rozsah:  45 min
• Vyučující: Mgr. Vladimíra Sedláčková, Mgr. et Mgr. Nika Totová
  Přednáška, počet účastníků neomezen