Talentovaný Palacký ve spolupráci s projektem Moje tělo je moje zvou na stejnojmenný Wellbeing workshop. Lektorka Ridina Ahmedová se od roku 2020, kdy natočila podcast Sádlo, věnuje tématu sebevnímání a přijetí své tělesné schránky. Zveřejnila řadu příběhů vyznačujících se tzv. body shamingem, tedy zraňujícími komentáři, posměšky, rádoby vtipnými hláškami, urážkami nebo „dobře míněnými“ nevyžádanými radami týkajícími se vzhledu dotyčných.

Téma vzhledu a nároků na něj se úzce pojí s duševní pohodou jedince. Workshop bude zaměřen na prevenci body shamingu s cílem nastavit pravidla mezilidské komunikace tak, aby všichni měli prostor budovat si zdravý vztah k tělesnému obrazu. Společně s účastníky bude lektorka hledat možnosti jak se nevyžádaným komentářům či urážkám na vzhled bránit a pozornost bude věnována i oblasti vlivu sociálních sítí a reklam. Diskuse bude reflektovat vlastní předsudky a kořeny jejich vzniku. Snahou je podpořit sebedůvěru a osvojit si nástroje potřebné s posílení vlastní hodnoty, která nestojí pouze na fyzickém vzhledu.

Workshop je součástí cyklu Wellbeing akcí Oddělení studentských záležitostí UP zaměřeného na posilování technik duševní hygieny a jednání s respektem vůči sobě i dalším osobám.