ZMĚNA TERMÍNU!

Workshop Zdravá a nenásilná komunikace se bude konat 24. 4. 2025 v 15:30 ve Studentském klubu UP (Biskupské náměstí 1).

V rámci workshopu se seznámíte s principy zdravé a nenásilné komunikace. Naučíme se, jak vyjadřovat své potřeby a emoce bez agrese a manipulace, čímž si vytvoříme zdravé hranice a zlepšíme naše mezilidské vztahy.

Co se naučíte?

• Identifikovat a pojmenovávat potřeby schované za emocemi.
• Jak vyjádřit své potřeby nemanipulativním způsobem.
• Komunikační techniky pro zvládání konkrétních situací.

Workshop povede Dita Palaščáková, konzultantka, koučka a lektorka v oblasti osobního a kariérního rozvoje. Dita se zaměřuje na hledání řešení, práci s hodnotami a podporu autentičnosti a konzistence.